西班牙队拿世界杯冠军，德拉富恩特是背后那个真正的“狠角色”。外界现在管这支球队叫“德拉富恩特的西班牙”，而不是“姆巴佩的法国”或者“哈兰德的挪威”——你想想，把光环从球星身上拽到教练身上，这老头得多有料。

　　自从接手国家队，德拉富恩特那副好身板就成了球迷眼里的谜。更离谱的是，他证件上明明白白写着65岁。65岁啊，胳膊和胸肌比不少年轻球员还结实，你说这合理吗？

　　决赛夺冠后，社交媒体上关于他肌肉的梗就没断过。每场比赛，总有人嘀咕：这老爷子到底怎么练的？最近，他在“Post United”合作的一支视频里终于揭了底：“我每周有个固定计划，胸、背、手臂轮着来。”他边说边比划，“循环往复，就这么简单。”

　　听起来简单？他补了一句，语气特平淡：“执行计划靠自律，一年365天，每天都要练，绝不间断。”

　　视频氛围挺轻松，可网友眼尖，立马发现他漏了练腿日。有人开玩笑：“主帅都不练腿，那我也不练了。”还有人说他活脱脱就是《龙珠》里的龟仙人——现实版啊！

　　说起来，跟20年前比，这变化更让人咋舌。那时候他刚四十多，在塞维利亚开启执教生涯，一张旧照最近在网上疯传。照片里他肚子明显，跟现在判若两人。西班牙足坛这下可热闹了：原来上演“本杰明·巴顿”式逆生长的，不止赫塔费主帅博达拉斯一个。